Olejová thajská masáž horkým olejem
Stejná technika jako u olejové masáže, navíc s nahřátým olejem. Teplo proniká hlouběji do svalů, takže uvolnění přichází rychleji a drží déle.
Co vás čeká
- Ideální v zimě, při prochladnutí a na dlouhodobě ztuhlá záda a ramena.
- Teplota oleje je příjemná, nikdy ne horká – vždy ji kontroluji podle vaší reakce.
- Nedoporučuje se při akutním zánětu, horečce nebo čerstvém úrazu.
Jak masáž probíhá u vás doma
Přijedu pár minut před domluveným časem s vlastní skládací matrací, prostěradlem, ručníky i oleji. Potřebuji jen klidné místo zhruba 2 × 2 metry a příjemně vytopený pokoj — víc nic.
Před masáží se krátce zeptám, co vás trápí a kde jste citliví, a podle toho intenzitu přizpůsobím. Kdykoliv během masáže můžete říct, že je to moc nebo málo.
Po masáži doporučuji vypít sklenici vody a dopřát si chvíli klidu. Po sobě vše uklidím a odejdu tak, jak jsem přišla.